Triatleta muda hábitos e influencia amigos e familiares

As histórias de superação de vida através do esporte são muitas. E mais do que o bem que o exercício físico faz individualmente, dependendo do círculo de amizade, ele pode ser contaminante. Por isso, a história do jovem Thomás Rodrigues de Carvalho, 23, é uma mistura disso tudo: suas atitudes impulsionaram outros a mudarem seu comportamento, aliás, diga-se de passagem para melhor. 

Aos 17 anos, o então adolescente Thomás Rodrigues de Carvalho foi estudar no Canadá. Ele não era afeito à prática de exercícios físicos e o clima gélido do país contribuíram para a sua vida sedentária, que ainda contava com a ingestão do fast food quase que diariamente. O conjunto de fatores nada saudáveis o deixou com 100 quilos. Mas uma simples mudança de hábito o transformou em um dos mais importantes atletas de iron man em sua categoria no país. Mais do que isso, passou a ser um influenciador de amigos e familiares.

Longe de casa, o petropolitano era um sedentário. Até que um colega de turma sugeriu a ele aprofundar em sua atividade física, não limitando-se a caminhar do alojamento até a universidade. Uma piscina, na própria instituição de ensino, foi a segunda porta que se abriu para Thomás Carvalho, que se interessou tanto que iniciou a sua prática. Um cartaz postado onde estudava passou a ser decisivo na sua vida: uma prova de triatlon viria a inspirá-lo a adotar essa modalidade que se resume em muitos quilômetros de corrida, pedalada e nado. Era a tempestade perfeita para adotar um novo estilo de vida. 

“O esporte, de farto, mudou a minha vida para melhor e projeto me tornar melhor ainda no que faço e, no futuro, garantir uma boa saúde”, ressaltou Thomás Carvalho, que tem o apoio da Nacerta/Vale Wayand para seguir com planos para os próximos anos.

A sua presença em casa contaminou, de forma positiva, as pessoas mais próximas a ele. Que o diga seu irmão mais velho, Lucas Carvalho, de 26 anos, que tem um histórico parecido com ele. Igualmente sedentário, viu a mudança de vida de Thomás e tomou um rumo semelhante. “Quando meu irmão voltou do Canadá, estava cheio de ideias para fazer esporte e pôs isso em prática. Foi a partir dele que resolvi fazer exercícios, pedalar e correr. Sem dúvida, o Thomás foi minha inspiração”, observou. Só que a onda de fazer atividade física atingiu toda a família, até os primos se espelham no “homem de ferro” petropolitano a ter uma vida mais saudável.

A personalidade carismática de Thomás Carvalho, por outro lado, impulsionou a criação de um círculo de amizades. Que o diga o atleta Jairo Pessoa Júnior, que desde quando se conheceram em um treino na BR-040, pedalam praticamente todos os dias. “É uma pessoa que se tornou um amigo”, disse ele, um pensamento compartilhado pelo seu treinador, Thales Wayand, vê nele uma personalidade marcante, agregadora e que estimula todos a praticar a atividade física.   

A transformação na vida do jovem atleta serve de exemplo para além de seus familiares. Para a médica Elisama Baisch, que é triatleta e treina com Thales Wayand, a história de Thomás começou bem depois do grupo que fazia seus aprontos, e que serve mais para aqueles que querem praticar esporte. “Nossa história começou bem antes da chegada de Thomás. Já treinávamos antes dele integrar o grupo que faz triatlon. Todo seu histórico pode servir de estímulo para aqueles que querem começar a fazer o esporte”, disse Baisch, acrescentando que sua mudança de vida trouxe consequências imediatas para a saúde física e mental dele, já que no sedentarismo se mantinha em um período de “hibernação” para um outro estágio biológico. “Com o organismo ´hibernando´, o metabolismo fica mais lento e o corpo tende a acumular energias. Quando o Thomás resolveu fazer um esporte, começou um processo em que todo o corpo participa, com o cérebro passando a dar ordens para todo o corpo, modificando todo o seu funcionamento”, disse a médica.