Sabedoria oriental V

Último artigo da série “Sabedoria Oriental”, apresenta, agora, a minha experiência em duas vertentes relacionadas às práticas de corpo e mente. A primeira é uma representante do kung fu chinês chamada Tai Chi Chuan que é uma arte marcial interna que tem por objetivos os aprimoramentos que essa experiência vai proporcionar à mente e ao corpo.  

São cinco os estilos de tai chi chuan reconhecidos como tradicionais pela comunidade internacional, cada um deles recebeu o nome da família chinesa que o criou, desenvolveu e transmitiu. Todos têm a mesma essência e seguem os mesmos princípios básicos, diferindo na forma. Por ordem cronológica: estilo Chen, estilo Thssen, estilo Yang, estilo Wu/Hao,  estilo Wu,  estilo Sun. Ordenados por sua popularidade, considerando o número de praticantes, teríamos: Yang, Wu, Chen, Sun e Wu/Hao. 

Eu iniciei o meu treinamento no estilo Wu. Posteriormente, no estilo Yang e, finalmente me graduei no estilo Chen. Durante, mais ou menos, vinte anos dei aula dos dois últimos estilos, priorizando o Chen. O meu mestre de tai chi chen, Chen Pai Soo, vive hoje em Shangai, tem 109 anos e dá aula de tai chi. Os princípios fundamentais: suspender a cabeça pelo topo com leveza e sensibilidade, esvaziar o peito e alongar as costas, relaxar a cintura, distinguir entre o cheio e o vazio, relaxar os ombros e soltar os cotovelos, usar a mente e não a força muscular, interligar os movimentos da parte superior e inferior do corpo, unir o interior e o exterior, mover-se com continuidade, sem rupturas, buscar a quietude dentro do movimento e, principalmente, meditar em movimento e dominar a energia interior. 

Na minha opinião, juntamente com o Yoga são as melhores práticas para o corpo e mente. Na parte de terapia, propriamente dita, a acupuntura eletromagnética representa, no meu entender, a totalidade da sabedoria oriental ligada à saúde. Pesquisas recentes comprovam efeitos benéficos e até encontram explicações científicas para acupuntura. Estudos sobre o assunto, antes restritos às universidades orientais, ganharam espaço entre pesquisadores americanos, europeus e brasileiros. 

Recentemente, a Organização Mundial de Saúde (OMS) criou uma denominação especial para esse método: terapias integrativas. Um artigo exemplificando o mecanismo da acupuntura contra a dor foi publicado por pesquisadores da Universidade de Rochester na revista Nature Neuroscience. Criada há quatro mil anos, a prática tradicional, consiste na aplicação de agulhas em pontos do corpo. Ela ativa, assim,  determinadas correntes energéticas para equilibrar a energia do organismo. 

Alternativa ao tratamento usual, a acupuntura eletromagnética, atrai cada vez mais adeptos. O medo de ser espetado não é mais motivo para deixar de fazer a acupuntura. As agulhas são substituídas por dois eletrodos, que conduzem uma suave onda eletromagnética pelo corpo. A ação de cada eletrodo equivale ao estímulo simultâneo de 132 agulhas, desobstruindo os meridianos, ativando a circulação sanguínea e reequilibrando a energia vital do organismo. 

O sistema é baseado no uso da energia eletromagnética, sendo que cada um dos eletrodos estimula os pontos de tratamento. Os benefícios são inúmeros. Apresenta eficácia nas artroses, artrites, artrite reumatóide, tendinites, bursites, coluna, lombalgias, ciatalgias, hérnias de disco, cefaléias, torcicolos, problemas alérgicos(asma, rinite, sinusite), digestivos, emocionais, como estresse, dores em geral, doenças crônicas e agudas e de disfunção sexual. O tratamento também é um grande auxiliar na área de estética facial e corporal, como celulite, rugas, varizes e estrias, auxiliando, especialmente na perda de peso. Estou à disposição para maiores esclarecimentos.

achugueney@gmail.com