Exemplo de vitalidade e bem-estar de Claudionor

A realização de atividades físicas por pessoas idosas representa uma estratégia fundamental para promover saúde, longevidade e qualidade de vida. No contexto de Petrópolis, onde aproximadamente 13% da população tem mais de 60 anos, essa prática se torna ainda mais relevante, contribuindo para a prevenção de doenças crônicas, fortalecimento muscular e melhora do funcionamento cardiovascular.

A quarta edição da Corridinha do seu Nonô, realizada neste domingo em homenagem a Claudionor Xavier, é um exemplo de como o esporte pode incentivar a participação ativa dos idosos na sociedade, promovendo integração, bem-estar emocional e autoestima. A presença de atletas como Seu Nonô, que aos 90 anos mantém uma rotina de exercícios com entusiasmo, reforça a importância de incluir a prática esportiva na rotina diária dessa faixa etária, mostrando que idade não é impedimento para uma vida ativa e saudável.

Além de seus benefícios físicos, a prática regular de atividades físicas entre idosos também favorece aspectos psicológicos, como o combate ao isolamento social, a manutenção do humor e a construção de uma rede de apoio social.

A história de Seu Nonô e sua esposa Dona Verinha, que combinam musculação e corrida com bom humor e dedicação, exemplifica como o esporte pode fortalecer laços afetivos e estimular o envelhecimento ativo e feliz.

Eventos esportivos como a Corridinha do seu Nonô, desempenham um papel importante na conscientização sobre a importância de uma vida ativa na terceira idade, inspirando outros idosos a adotarem hábitos saudáveis e a desfrutarem de uma longevidade plena, marcada por vitalidade e alegria.

Estrutura da Meia Maratona foi discutida nesta semana

A expectativa para a Meia Maratona de Petrópolis, marcada para 03 de agosto, é alta após intensas reuniões entre organizadores e autoridades públicas, visando garantir a segurança e a logística do evento. Com mais de 800 atletas inscritos, as provas de 21, 5 e 7 quilômetros prometem movimentar a cidade, cujo ponto de largada será o Parque Municipal de Itaipava. A atenção aos detalhes demonstra o comprometimento em oferecer uma competição segura e bem estruturada. O sucesso do evento dependerá do alinhamento entre todos os envolvidos e do planejamento minucioso realizado nesta semana.

Times vão estrear na Terceirona em setembro

Durante reunião do Conselho Arbitral, foi definido o regulamento e sorteada a tabela da Série B1 Estadual, com início previsto para 06 de setembro. A competição, envolvendo 12 clubes, seguirá um formato de turno único, com semifinais de ida e volta e final também em confrontos duais, garantindo acesso à Série A2 de 2026.

O sorteio considerou as posições das últimas duas equipes da Série A2 de 2025, ainda sob disputa judicial. O novo campeonato promete disputas acirradas e classificação direta para a elite estadual. O Serrano estreará contra o Campo Grande e o Petrópolis FC diante do Duque Caxiense.

Serrano ganha título da primeira fase da Série B1 sub-20

O Serrano conquistou a Taça Corcovado ao vencer o Nova Cidade por 6 a 0, uma das maiores vitórias dos últimos anos. A goleada reforça a força da equipe na temporada e garante vantagem na semifinal do Campeonato Estadual da Série B1 sub-20, com possibilidade de decidir o título diante do rival. A expectativa é que o clube alcance a inédita conquista da terceirona sub-20, consolidando seu bom momento. A conquista reforça o potencial do Serrano na base e sua projeção no futebol estadual.

Próximo rival do Vera Cruz é a sensação do Estadual da Série C

O Vera Cruz volta a jogar no dia 10 de agosto, enfrentando a forte sensação da Taça Waldir Amaral no estádio Atílio Marotti, o Santa Cruz, em partida que pode definir sua classificação às semifinais do Campeonato Estadual da Série C. Após uma vitória importante contra o Angra dos Reis por 3 a 1, o time busca consolidar sua posição na competição, enquanto aguarda uma disputa decisiva contra um adversário que vem surpreendendo. A expectativa é que o duelo seja um verdadeiro teste de força e estratégia para o Vera Cruz. A partida promete agitar o futebol regional e definir os rumos da equipe na competição.

Casa de Portugal de Petrópolis cheia de compromissos no hóquei

A Casa de Portugal de Petrópolis estreia na Copa Brasil de hóquei em Sertãozinho, buscando consolidar seu potencial junto às principais equipes brasileiras. Sob comando do técnico Ricardo Bouchardet, o Boucha, a equipe aposta na combinação de jovens promessas das categorias de base com jogadoras experientes, visando bons resultados até o encerramento da competição, no dia 26 deste mês. Após o torneio, o clube se prepara para o Campeonato Brasileiro de categorias de base, que acontecerá em Teresópolis, reforçando seu compromisso com o desenvolvimento do esporte e o fortalecimento do hóquei no país.

Giugiu é convocada para competição internacional de mountain bike

Giuliana Salvini Morgen, a Giugiu, mais uma vez foi convocada para uma competição internacional de mountain bike, reforçando seu talento e potencial para representar o Brasil em eventos de alto nível. Sonhando com uma vaga nos Jogos Olímpicos de Los Angeles 2028, a jovem piloto demonstra determinação em ampliar sua participação em modalidades como BMX, estrada, pista e paraciclismo. Sua convocação evidencia o investimento do Brasil no desenvolvimento de atletas multifacetados no ciclismo. A expectativa é de que Giugiu continue evoluindo e conquistando espaço no cenário mundial.

Bolonista faz avaliação de evento e se prepara para Brasileiro

Patrícia Bade celebrou a inclusão do Bolão 16 na programação da Bauernfest, destacando a valorização da modalidade e a visibilidade conquistada na Sociedade Coral Concórdia, ao lado do ponto principal da festa do colono alemão. Como maior representante da cidade, ela se prepara para o Campeonato Brasileiro em setembro, defendendo o Nova Friburgo Country Club em Nova Friburgo.

A atleta reforça o crescimento do esporte feminino na região, enquanto Petrópolis amplia a participação masculina na competição, com o time da Sociedade Coral Concórdia. A iniciativa fortalece a tradição alemã e promove o esporte entre diferentes públicos, impulsionando o Bolão 16 no cenário nacional.