Já tem mais mulheres correndo do que homens

A corrida dos trabalhadores, realizada em Petrópolis no dia 01 de maio, teve 563 mulheres completando a prova. Já entre os homens o número foi de 524. Destaque para as faixas etárias de 40/44 anos (90 mulheres x 66 homens) e 45/49 anos (78 mulheres x 56 homens). Fato que estava claro para quem estava lá. Faltava conferir os números. Na área de lazer da Barão do Rio Branco aos domingos e feriados também não é difícil observar a presença maior das mulheres do que os homens.

Palmas para elas. Treinei mulheres muito tempo e assino embaixo o que estudos e pesquisas também comprovam. Elas são mais dedicadas aos seus objetivos, correm mais quilômetros por semana que os homens e cumprem fielmente a estratégia definida para cada tipo de prova. Os rastreadores de atividade física, muito em voga atualmente, mostram isso. Um deles muito conhecido, divulgou que na edição da maratona de Nova York, 2023, dos 51.402 finalistas, 55% eram homens e 44% mulheres. Prova que exige tempo de qualificação para se inscrever. O rastreador mostrou que durante as 16 semanas de treinamento, das que almejaram sub 4 horas, as mulheres treinaram 21% mais quilômetros que os homens com o mesmo objetivo.

Recentemente uma marca famosa de material esportivo fez um grande levantamento dos corredores (as) no Brasil mostrando que somos 13 milhões de corredores (as), sendo 42% mulheres. Na vida e no esporte as mulheres são mais flexíveis, cautelosas e têm mais foco nos seus objetivos escolhidos. Até na academia, que trabalhei muito tempo, a cada 100 mulheres que se matriculam no início do ano, comparadas com o mesmo número de homens, mais homens vão desistir até o final do ano. Detalhe: as mulheres de hoje têm mais compromisso e obrigações sociais que os homens. E você? Acha mesmo que as mulheres têm mais disciplina? Está provado que mulheres que correm influenciam toda a família e muitas são mães. Feliz dia das mães mulheres maravilhas!

**Literatura Sugerida: Strava Data Confirms That Women are Smarter Runners – Women’s Running 2023.