22/jan 15:25
Inscrições devem ser feitas de forma presencial até esta sexta-feira (24)
A Comac está com inscrições abertas para aulas gratuitas de basquete voltadas para jovens de 10 a 18 anos. Sem cobrança de mensalidade, a iniciativa visa estimular o desenvolvimento físico, mental e social dos participantes em um ambiente saudável e inclusivo.
As inscrições devem ser feitas presencialmente até esta sexta-feira (24), na sede da instituição, localizada na Rua Doutor Sá Earp, 88 – parte A, Morin. As aulas serão realizadas às quintas-feiras, das 17h30 às 18h15 – para jovens de 10 a 14 anos, e das 18h15 às 19h para adolescentes de 15 a 18 anos.
O esporte na adolescência e juventude desempenha um papel crucial no desenvolvimento integral dos indivíduos. Além dos benefícios físicos, como fortalecimento muscular, melhora da postura, da coordenação motora e da capacidade cardiorrespiratória, a prática esportiva também é uma importante aliada da saúde mental. “A atividade física regular reduz sintomas de ansiedade e estresse, melhora a autoestima e promove bem-estar emocional, além de ser uma ferramenta para ensinar disciplina, trabalho em equipe e superação de desafios”, afirma Teresa Cristina Lisboa, psicóloga da Comac.
O basquete, especificamente, é considerado uma atividade completa. Ao mesmo tempo em que trabalha diferentes habilidades físicas, como agilidade, reflexos e equilíbrio, ele estimula a interação social e o senso de pertencimento. Participar de um time ajuda a construir laços interpessoais e a desenvolver habilidades como liderança, cooperação e respeito. Segundo Teresa Cristina, “é na adolescência que se formam muitas das bases emocionais e sociais para a vida adulta, e o esporte é uma ferramenta poderosa para fortalecer esses alicerces de forma saudável”.
As aulas oferecidas pela Comac terão como foco os fundamentos do basquete, como dribles, passes, arremessos e posicionamento em quadra, além de práticas que simulam o jogo. Para se inscrever, é necessário apresentar documentos como CadÚnico (se possuir), cartão Setranscard, cartão SUS, certidão de nascimento, comprovante de residência, CPF, declaração de escolaridade, foto 3×4, RG e documentos do responsável legal (RG e CPF).
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