17/09/2023 10:59
Compartilhar conteúdo de qualidade para que as pessoas adotem um estilo de vida mais ativo, consciente e saudável é o objetivo do podcast da rede de academias Körper. O Korpercast estreou esta semana no canal do Youtube da rede e vai tratar de assuntos relacionados à saúde, melhora da qualidade de vida e adoção de hábitos e estilos mais saudáveis.
“Acreditamos que compartilhar conteúdo de qualidade é fundamental. No nosso podcast vamos tratar de assuntos relacionados à alimentação, atividade física, musculação, aulas coletivas e saúde, com muito conhecimento compartilhado por profissionais e atletas da área”, explicou um dos sócios da rede, Anderson Bento.
O Korpercast é encabeçado pelo profissional de Educação Física Estevão Pacheco e, no primeiro episódio, contou com a participação da profissional de Educação Física Nathy Merkalldo e do nutricionista Christopher Weber. A alimentação saudável foi tema desse primeiro podcast.
“A nutrição, seja voltada para a prática de performance ou para perder peso, é fundamental. Uma coisa está aliada com a outra. A base é treino e alimentação”, ressaltou Estevão. “O profissional de Educação Física e Nutrição vai mostrar o caminho, mas quem faz é ela. É preciso passar por um processo com toda orientação”, frisou.