Camila Cabello diz que terapia foi essencial na vida dela

A cantora Camila Cabello revelou que a terapia foi essencial para que ela superasse momentos difíceis, como a separação com o cantor Shawn Mendes. Em entrevista ao programa Daily Pop, do site E! News, a artista contou sobre sua luta contra a ansiedade. “Houve um momento em que a minha ansiedade era tão ruim que eu pensava: ‘Não sinto que posso ir ao estúdio. Não sinto que posso trabalhar'”, disse.

“A única maneira de eu ir trabalhar todos os dias, era ser honesta e ser eu mesma. Se eu não fosse trabalhar e estivesse apenas esperando me sentir melhor para isso (…) é apenas um sentimento paralisante”, acrescentou a cantora, prestes a lançar Familia, seu terceiro álbum de estúdio.

Camila disse que a terapia foi uma grande aliada após o término com Shawn Mendes, e que sua vida estava “tão ruim e dolorosa” que ela teria feito qualquer coisa para se sentir melhor. “Eu me sentia muito vulnerável. Foi tão difícil falar sobre isso (a separação). Foi a primeira vez que falei sobre coisas que eu só falava com minha mãe e meu terapeuta”, completou a popstar.

A cantora ainda deixou um conselho para quem lida com a ansiedade: “você vai chegar a um ponto em que é sua única opção”.